הפודקאסט
מפגש מחדש – הזדמנויות של החגים
25/09/2022
שנה חדשה בפתח, הערב ניפגש עם משפחה ואולי חברים. איך יהיה המפגש הזה, יש הרבה דברים שעולים בנו לפני שנפגשים ...
בחזרה לשגרה- לתת זמן להיות
18/09/2022
בפרק חן ואלה מדברות על השגרה. מהי בכלל שגרה והאם יש שגרה בחוסר שגרה? כשאנחנו חוזרות לשגרה אחרי חופשות מה ...
אינטואיציה – הבטן לא משקרת
11/09/2022
בפרק חן ואלה מדברות על מתי הבטן מסמנת לנו להמשיך או לעצור? איך אפשר לזהות מתי זה פחד מוצדק ומתי ...
עוגנים לאיזון בית-עבודה
04/09/2022
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. ביסים קטנים של ידע מקצועי, והפעם אלה משתפת ...