חן בר-שי ואלה שלוי אנטליס נפגשו לשיחה על השתנות עם הדס וילף
NLP טריינר,מאמנת אישית ועסקית, 11 שנה בתחום העסקי והאישי, מלמדת NLP – השנה השישית.
הדבר הקבוע היחיד הוא השינוי- כל הזמן אנו נמצאים בשינוי
שינוי והשתנות מחולק ל-2 קטגוריות המחולקות ל-2 –
שינויים חיצוניים ופנימיים
שינוי מבחירה או שינוי מאילוץ
"מה שלא הולך קדימה, הולך אחורה" (על פי פרסומת של קפה לנדוור ותיקה)
דוגמה לשינויים חיצוניים ופנימיים: קורונה, טכנולוגיה, לקוחות שרוצים משהו אחר, עניינים רפואיים
אילוצים או בחירה: לעבור עיר, רילוקשיין לחו"ל, אני רוצה משהו אחר, התפתחות אישית
איך נתמודד עם השינוי?
- שינוי מייצר אי וודאות- במה יש לנו כן וודאות? מה אני כן יודעת?
- מה המשאבים שיש לנו? החיצוניים והפנימיים, לדוגמה: אינטרנט, תמיכה, אופטימיות, יכולת תכנון
- לאמץ את השינוי, לקבל ולזכור שאחר כך יהיה טוב
- חיבור לערכים שלנו: המגדלור – הכיוון הכללי, המצפן – הערכים, הפנס- מאיר את הדרך
- להסתכל על זה כהרפתקאה
- לבוא בסקרנות – פתיחות ללמידה, לקבלה, סובלנות, הכלה
- לא לעשות את זה לבד – לעזור ולהיעזר
כוונה
מתי עשית משהו בפעם הראשונה?
הדס וילף
את הדס וילף אפשר למצוא באתר שלה בבלוג: אין מקום שהוא רחוק מידי – https://hadaswilf.com/
אינסטגרם: https://www.instagram.com/hadas_wilf/
הקליניקה בכפר סבא וגם מקבלת בזום
