איך להטמיע הרגלים?

שתי ידיים נשיות משלבות זרתות

כתבה מאת ענת סרי, מומחית לניהול זמן, הסוקרת טיפים להטמעת הרגלים טובים ובריאים, בצורה שתאפשר להתמיד בהם לאורך זמן.