מטרות, הרגלים ויעדים – דרכים להתמדה
כולנו מכירות את זה והיינו שם. למרות הרצון האדיר בתחילת השנה, להציב מטרות ולשנות הרגלים – לשפר את השגרה – בפועל, מעל 90% מהחלטות השנה החדשה נשברות בתוך חודשיים. למה זה קורה? איך אפשר להתגבר על זה? בכתבה
כולנו מכירות את זה והיינו שם. למרות הרצון האדיר בתחילת השנה, להציב מטרות ולשנות הרגלים – לשפר את השגרה – בפועל, מעל 90% מהחלטות השנה החדשה נשברות בתוך חודשיים. למה זה קורה? איך אפשר להתגבר על זה? בכתבה