בפרק השני של ביס של מוטיבציה אלה משתפת בצורת העבודה שלה עם עוגני זמן; אירועים חזרתיים ששומרים על איזון בין תחומי העשייה השונים בחיים.
באמצעות שיטת העוגנים קל להבין כמה זמן ו/או אנרגיה יש, כדי לשמר את המוטיבציה לאורך זמן.
מאמרים שהוזכרו בפרק: can do list מטרות SMARTER
מאמרים על שיטת העוגנים: על השיטה עצמה חמשת סוגי העוגנים
